Question

孩子缺钙吃什么好呢？

大家都给孩子补什么，我家孩子吃了高馨高，还用吃其他吗？

Answer 1

你好。缺钙严重服用钙尔奇D。同时食补，牛奶，豆制品，海产品（虾皮、海带、牡蛎等），很多绿色蔬菜也含钙，所以均衡的饮食，孩子就不容易缺钙了。阳光可以帮助孩子的体内脱氢胆固醇转化为维生素D促进钙吸收，鼓励孩子多户外活动，对吸收钙是有益的。

Answer 2

高乐高就不错。另外让孩子多运动，多晒太阳。多吃芝麻酱，虾皮。绿叶蔬菜。

Answer 3

可以吃钙片呀。日常饮食可以多样化一点，多饮牛奶，多吃虾皮，豆制品等。

Answer 4

孩子在生长发育过程中很容易出现缺钙的问题，对于家长来说应该及时给孩子补充，钙片是一方面，另一方面可以通过食补的方式来进行，要多晒太阳，促进钙的吸收，同时多吃蔬菜水果，多参加体育锻炼。保证充足的睡眠。千万不能熬夜

Answer 5

宝宝缺钙，除了补充钙，还要补充D3，促进钙的吸收，平时多晒晒太阳。多运动。饮食也多吃富含钙的食物哦