Question

晚上看到黑暗的地方很恐惧怎么办？ 晚上不可避免的会有黑暗的地方，每次一看到就忍不住恐惧怎么办？

晚上不可避免的会有黑暗的地方，每次一看到就忍不住恐惧怎么办？就爱胡思乱想，控制不住自己

Answer 1

如果你对晚上天黑有恐惧感看到黑暗的地方有恐惧的话，最好的办法就是天黑请闭眼这样看不见就好啦，当然这只是一个算法，你可以尽量的少去外面要去明亮的地方比较好，然后就是把家里拉上窗帘儿门关好窗子插好说好，最好是有家人陪伴那样的话，你的恐惧心理会少很多哟，当然这也不是办法，如果有必要出行，你又恐惧一定要和家人一起，不要单独行动，心里是可以克服的，整天这样也不对，所以慢慢地克服这些恐惧的心理才好。

Answer 2

黑暗使人害怕，是人类对未知的恐惧。最有效的方法就是打亮你要去的黑暗地。所以经常遇到这种情况的话，最便捷的方法是，打开手机手电筒就好啦！

Answer 3

避免一个人晚上出来，一定要带照明工具。