Question

孩子玩手机上瘾，学习精力不集中怎么办？

Answer 1

首先要避免家长时不时地看手机，比如看孩子写作业时，等孩子放学啦，带孩子多参加一些户外活动，或者是给孩子报个舞蹈培训班什么的，多讲些看手机时间过长会引起那些症状，多和孩子互动做些有意思活动，就是想方设法把看手机的时间占用了，慢慢地逐渐对手机不感兴趣了，但是不要强制性的没收手机，慢慢来孩子吗，就得哄着捧着奉着赞扬着。

Answer 2

首先要说的是孩子玩手机上隐都是大人们给造成的，为什么要这么说那，孩子闹了就把手机给孩子玩，自己要做什么也把手机给孩子玩怕孩子打扰你，给孩子养成了玩手机的习惯，越玩越上瘾，怎么办，？要从大人做起，和孩子一起学习，一起出去散步，给孩子讲故事，让他分散注意力，同时大人也不要玩手机了，这样一点一点的就会忘掉手机了，就会把全部的精力用在学习上了。

Answer 3

在孩子面前，要以身作则，他在学习，你不能端着手机在他跟前 ，他学习的时候，你也可以看他的书或者工作，这样可以拉进你们的距离，创造了学习的氛围，平常孩子想玩的时候可以带他出去散散步，在外面玩一会，作业做的好，学习进步了，适当奖励玩一会手机，慢慢的改变吧！

Answer 4

要劳逸结合，不能让孩子一直玩手机，可以让他适当地去运动一下，然后再学习一会，最后才让他玩手机，而且得保证他不玩得很晚，不然睡眠不足会影响身体健康。总而言之就是做什么都要有个度，过犹不及，望采纳我的意见。

Answer 5

首先，面对孩子沉迷于玩手机的情况，家长应该果断采取强制措施，与孩子立约讲原则，让孩子每天规定玩的时间段和时长。有了规矩就可以帮助孩子养成良好的玩手机习惯。
其次，要正确引导孩子玩手机的行为。通常情况下，可以允许孩子使用手机看动画片、玩益智类游戏等。适当的玩手机对于孩子健康的成功是有利的。