Question

内心太痛苦了怎么办？

一个人的内心处于极度痛苦时该怎么办?

Answer 1

如果内心过得太痛苦了，我觉得最好的办法还是能够解脱出来，如果你不知道该怎么解脱，最好的办法还是找一个能喜欢你的人。

Answer 2

如果内心太痛苦了，首先你要很明确的一点就是你绝对不是最痛苦的那一个人
很多人一直陷在痛苦里面，就是觉得自己是全世界最痛苦的，这种幻觉会让自己一直沉溺在痛苦里面，拔不出来
当你认识到世界上痛苦的人非常的多，比你痛苦的也很多，而且作为一个普通人，内心的痛苦只是很多情绪当中的一种，这个时候你的痛苦才会慢慢解脱

Answer 3

内心太痛苦了可以出去散散心，缓解一下痛苦的心灵。

Answer 4

退一步海阔天空。有些事情要学会想的开，放的开，如果总是憋到心里，你会活的很辛苦

Answer 5

内心太痛苦了，可以找一个途径去发泄。
比如拼命的学习，用力的去工作，既能增长知识，多挣钱也能排解自己心中的苦闷，而且这种发泄方式又非常正能量。