芋头怎么炒才好吃?

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高粉答主

2021-04-29 · 关注我不会让你失望
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1、准备材料:芋头1个、洋葱半个、红椒半个、蒜1瓣、葱2根、姜1小块、油、盐、酱油、辣椒粉、鸡精各适量。

2、芋头去皮切成厚薄均匀的薄片,放在热水中漂去表层淀粉,捞出控水。

3、洋葱、红椒、姜切丝;蒜切碎;葱切葱花。

4、锅中倒油,烧开后将芋头放入炸至略有金黄色。

5、捞出沥油。

6、锅中留底油,炒得姜蒜,加入洋葱丝和红椒爆香。

7、倒入芋头片,加酱油、辣椒粉翻炒。

8、加盐、鸡精调味,撒上葱花即可出锅。

芋头:

芋头属天南星科多年生宿根性草本植物,常作一年生作物栽培。芋头最早产于炎热潮湿的沼泽地带,在全球各地广为栽培。芋头资源极为丰富,主要分布在珠江、长江及淮河流域。芋头是一种重要的蔬菜兼粮食作物,营养和药用价值高,是老少皆宜的营养品;而且芋头的淀粉颗粒小至马铃薯淀粉的10分之1,其消化率可达98%以上。除主要利用淀粉外,芋头还可以用于制醋、酿酒、分离蛋白质、提取生物碱等。

桃乐丝的小皮鞋
2021-03-31 · TA获得超过1万个赞
知道大有可为答主
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您好

食材明细

主料

  • 芋头1个

  • 洋葱1/4个

  • 红椒半个

  • 辅料

  • 蒜1瓣

  • 葱2根

  • 姜1小块

  • 配料

  • 酱油适量

  • 辣椒粉适量

  • 鸡精适量

  • 盐适量

  • 油适量

  • 微辣口味

  • 炒工艺

  • 三刻钟耗时

  • 普通难度

  • 炒芋头的做法步骤

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    1

    准备好材料。

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    2

    芋头去皮切成厚薄均匀的薄片,放在热水中漂去表层淀粉,捞出控水;

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    3

    洋葱切丝; 红椒切丝; 蒜切碎; 姜切丝; 葱切葱花;

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    4

    锅中倒油,烧开后将芋头放入炸至略有金黄色;

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    5

    捞出沥油;

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    6

    锅中留底油,炒得姜蒜,加入洋葱丝和红椒爆香;

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    7

    倒入芋头片,加酱油、辣椒粉翻炒几下,洒点儿水;

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    8

    加盐、鸡精调味,撒上葱花即可出锅。

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