芋头能不能炒着吃

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q喜气洋洋p

2021-01-30 · 还签啥名呀
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芋头可以炒着吃,炒过程中可添加搭配自己喜欢的蔬菜,这样搭配炒出来会更加的好吃。

芋头里含有多种营养物质,能促进人体消化。同时生活中它的做法也有很多种,下面给大家具体说一下。

首先准备所需要的食材:排骨、芋头、生抽、老抽、白糖、适量盐、食用油。

芋头的做法:首先选用新鲜的排骨,切成大小适中的小节。洗净后,沥干水分备用,然后加入适量的盐、白糖、生抽、老抽、料酒、食用油,混合均匀,封好保鲜膜,放在冰箱中腌制两三个小时。然后选择新鲜的芋头,清洗干净,用刀削皮,切成小块,再撒上少许的盐,放在碗中备用。将腌制好的排骨盖在芋头上面,在蒸锅中放入适量清水,水煮沸后放排骨和芋头进去,用大火蒸半小时左右。排骨和芋头蒸熟后,即可出锅食用。
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