Question

喝水过多，是否会影响人们的身体健康？

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Answer 1

水喝多了对身体不但不好，还有生命危险！。一般健康人水稍喝多了，身体有对水的调节能力，排出体外就好了，对身体没大的影响。一天摄入足量的水分，能改善或治疗的健康问题，看看吧。喝水本来是个像吃饭穿衣一样的自然平常事，近些年被国人搞得神乎其神。说什么人体体重的70%是水份，维持新陈代谢，人一刻也不能缺水。

专家称，人体每天所需的水分不是单指喝水，除了日常的食物饮水、饮料之外，三餐食用的瓜果、蔬菜都能为我们提供身体所需的水分。水是通过肾脏代谢然后以尿液的方式从体内排出，而肾的代谢能力是有一定限度的，超过了这个限定就会对肾造成一定负担。每天喝水是人体必须的进行曲，但是过量就来不及身体吸收挥发及排泄了，就会增加肝肾负担，眼睛肿胀浮肿。

在人体内，水不仅是构成机体的主要成分，而且是维持生命活动、调节代谢过程不可缺少的重要物质，喝水过多并不会长胖，但同样也不利于人体健康。人是水做的，水能提高人体细胞酶的活性，只有补充水人体代谢速度才会加快，帮助脂肪燃烧，有助于减肥。以前很少喝水，瘦，记忆最深的是姑妈每次来我家都说:你妈没给你饭吃吗?瘦成这样!然后某日看见一片文章说:多喝水排毒，美容，从此后像馒头一样发起来了!

如果水喝多了会导致"水中毒"，也叫水肿，人身水过多会导致代谢紊乱引起器官急速衰竭，严重会导致人死亡。水喝多了，会增加肾脏的负担。人体是通过尿液来排毒的，那尿液的主要的组成部分就是水，而所有的尿液都是要经过肾脏过滤的。

Answer 2

是的，喝水过多会影响到人们的身体健康。因为会导致肾脏的负担加重，导致营养不能够全面吸收，反而会适得其反。

Answer 3

会影响，如果喝水过多的话，对于我们的肠胃和肾脏是非常不好的，而且有可能水中毒的。

Answer 4

会影响到的，如果水喝的太多的话很有可能会给身体造成一定的负担，会影响到肾脏。