Question

长期不吃早饭，会有哪些危害？





Answer 1

长期不吃早餐，危害很大。首先容易造成低血糖，很多人不吃早餐早上会晕乎乎的。长期不吃早餐对胃的负担也很大。

Answer 2

长期不吃早饭会导致身体机能下降，免疫力下降，还会得胃病，身体不好，因为人的胃通过一个晚上的消化，早上起床后，胃里面基本都是空的，一但活动，胃的内壁就会产生摩擦，长此以往可能直接会导致胃溃疡的危害，还会影响学习和工作能力。

Answer 3

长期不吃早饭，会让人引起肥胖，还会让人容易得胃病，早餐是一天之中最重要的一餐，如果不吃早餐，整个上午可能都会无精打采，没有力气也会感觉到饥饿。

Answer 4

不吃早餐的危害有哪些呢

Answer 5

早上不吃饭，会导致肥胖，一些人误认为减肥就应该从早餐开始，这是不对的，其次，不吃早餐会影响一天的活动，如果工作压力太大，会贫血晕倒。