Question

冬天如何防治鼻炎

这冬天到了，我的鼻炎又发了。鼻子不通气，谁有办法帮帮我啊！急！

Answer 1

我和你一样有鼻炎，秋冬天引发鼻炎的因素有很多，可能是换季温度骤降，也可能是过敏导致的鼻炎，因为无法根治，建议用以下方法预防和缓解：

1.首先一定要注意防寒保暖，日常要多穿衣服不能因为寒冷而导致鼻炎发作，没事的时候要多喝热水，让身体暖和就不容易犯鼻炎。

2.没事的时候就多锻炼身体，可以提高自身抵抗力和免疫力，同时多吃各种蔬菜水果，让自己的身体多吸收有营养的物质同时增加抵抗力和免疫力。

3.过敏性鼻炎的话一定要注意不要接触过敏源，比如花粉过敏或者灰尘过敏就要特别注意，平常多打扫卫生对鼻炎发作有一定的抑制作用。

最后提醒你一下如果特别难受一定要及时去医院就医，开具专业的药物是最容易缓解鼻炎的。

Answer 2

对于冬季鼻炎还要加以预防。比如可以利用冷水洗脸，不要养成挖鼻孔的坏习惯，另外擤鼻涕也要使用科学的方法。可先用手指压住一侧鼻孔，轻轻向外吹气，对侧鼻孔的鼻涕即可擤出。一侧擤完，再擤另一侧，切勿用力过猛。

Answer 3

多喝开水 最好的办法