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年纪大了,就容易犯困。不单单你,我家里人从来不喝酒。到了四十几,五十岁越来越容易犯困。
而且犯困是因为体内湿重。要去湿。
药店有强力去湿茶冲击卖。十来块钱一大包。里面有10-16小包.
最好看中医调理,因为除了湿重 身体还有其他原因,可能肾亏。肾气不足也会犯困。
六味地黄丸。杞菊地黄丸。
长期薏米炒热煮水喝也可以去湿。
而且犯困是因为体内湿重。要去湿。
药店有强力去湿茶冲击卖。十来块钱一大包。里面有10-16小包.
最好看中医调理,因为除了湿重 身体还有其他原因,可能肾亏。肾气不足也会犯困。
六味地黄丸。杞菊地黄丸。
长期薏米炒热煮水喝也可以去湿。
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戒烟戒酒一个样,得靠顽强的意志。人的身体适应了原来的尼古丁或酒精,突然没了会导致身体多方面的不协调,会出现心烦,嗑睡,没精神等好多症状。熬过去,让身体重新适应就好了。
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