Question

怎样提高自制力？

Answer 1

首先，学会正确认识自己，只有正确认识了自己才可以控制自己。

正所谓，知己知彼百战不殆，人，最大的敌人莫过于自己。正确认识自己对与提高自己的自控力是非常有帮助的。

其次，要培养自己的自信信。拥有自信才可以更好的提高自控力。

自信是一种感觉。一个人的成长，然后成功，往往靠这种感觉。这种感觉引导了你的判断。一个正确的判断，不仅决定你在一件事情上的成败，更重要的，它就是你走向哪个方向的分界线。比如有两个人，有着同样的环境，其中一个突然就上去了，另一个人可能永远都上不了这个台阶。最重要的区别是他做出了什么样的判断。这个东西无法用考试分数来衡量。

自信是你内心的标准。

一个真正自信的人，一定非常强调自己的观点，但是也可以随时放弃自己的观点。放弃也是需要自信的。过分地想让别人认可自己，比如一定要争“第一名”，就算得了第二名都会认为自己有问题，这不叫自信，叫“底气不足”。本质的问题还是，你自己是怎么样的人，是自己内在的标准，世界上没有人比你自己更清楚你自己的，你用不着通过考试来证明自己的学习好不好，也不要在乎别人怎么评价你。

自信就是摆脱束缚。

中学以后我开始懂事，周围的人越来越多。我发现我的生活跟在家里的时候完全不一样，跟在学校里面也不一样。于是我开始表现自己，开始用更高的标准来要求自己，有了一种往上走的愿望。当我强烈地想要超脱中学和大学里那些教育方式的时候，或者说真正悟出了一个什么东西，摆脱了自己所受教育的局限性，这时候我就觉得自己进入一个新的境界。

自信是战胜恐惧的渴望。

自信是人格的力量。只有自信才可以释放人的各种力量。
自信的人胆大，自信的人英勇，自信的人坦诚，自信的人开朗，自信的人乐观，自信的人豁达，自信的人谦虚，自信的人热情，自信的人热爱生活，自信的人无所畏惧，自信的人快乐，自信的人容易接受自己的缺点，自信的人较客观，自信的人对自己较负责，自信的人较易控制自己的情绪，自信的人较易接受现实，自信的人更富同情心，自信的人更具爱的力量，自信的人人际关系更深刻，自信的人更民主。
自信是人格的核心力量。

最后，你需要有坚强的意志力，坚持到底。要想控制自己，就必须经得起诱惑，所以，你必须有过人的意志力才可以更好的控制自己。

相信，只有懂得控制自己的人，才可以把握好自己的命运~！！

Answer 2

加强思想修养，提高文化素质；稳定情绪，遇事要沉着冷静，自己开动脑筋，排除外界干扰或暗示，学会自主决断，彻底摆脱那种依赖别人的心理，克服自卑，培养自信心和独立性；加强实践锻炼，不断丰富经验，提高自己的适应能力；培养自己性格中意志独立性的良好品质；对自己奋斗的目标要有高度的自觉；调整好需要结构；平时注意经常思考问题，增强预见性，关键时刻才能及时、果断、准确地做出选择。

Answer 3

你学会了吗

Answer 4

如何提高自己的自制力

Answer 5

自控力什么是自控力自控力,即自我控制。指对一个人自身的冲动,感情,欲望施加的控制。