苦瓜怎么做好吃?
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将苦瓜用削皮机削成条状,然后沾蜂蜜吃,尤其夏天吃味道超好的,最好苦瓜可以冰下,正好解了苦瓜的苦,而且生吃可以保证营养不流失,不过要在洗干净的前提下,最好把苦瓜皮削掉了,同时蜂蜜含有丰富的营养物质,夏天天气热,不爱吃饭,正好是道开胃菜.
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肉片加盐淀粉,苦瓜切片,胡萝卜,下入苦瓜肉片苦瓜炒香,加入精盐鸡粉十三香,胡萝卜。
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对半切开 苦瓜切条 红辣椒切丝 盆中 放入蒜末鸡精麻椒油 搅拌均匀
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肉丝或者肉片炒苦瓜,咸菜炒苦瓜.清炒苦瓜~~
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