Question

我害怕有一天，我会因为抑郁症，而扛不住。根本没有人理解我，我心理很痛苦

有时候我真的好想离开这个世界。可是我又觉得值不得。我二十二了，男的，

Answer 1

22岁正是成长的分水岭，见的人，看的事越来越多，肩上的责任也越来越重，很能理解你啦，我们两个年龄差不了多少，我也压抑过，但觉得没事大不了的事，我就想别人能过好，我也能过好，遇到难事别犯愁，想办法解决才是关键，一定要让自己过的开开心心的，没什么到不了的，只有自己过好了，才能给身边的人也带来开心。

Answer 2

大家回答得不错，你可以多看一看。日常生活中，总有顺境和逆境，高峰和低谷。处于逆境低谷时，你要知道风雨过后是晴天，一切还会好起来。要开阔心胸视野思维，豁达大气长远地看问题！找时间，建议咨询心理医生。平时适当学习使用认知疗法，行为疗法等疗法。

Answer 3

得抑郁症并不可怕，第一点，配合医生好好吃药。第二点，自我排解。其实人人或多或少都有抑郁过，看你自己怎么化解，遭到事要学着和别人勾通，不要闷在心里，再大的事也不要和自已过不去。有些事过去就过去了，不要多想。

Answer 4

你现在的年龄正好是年轻的好时机，要好好的活着，抑郁症的根源就是很多事情太在乎，想的太多太完美，放不下而所致，要把一切事情都抛开，放松心情释放自己，让自己走出困境，或者找个倾诉者说说心理话，释放一下下压力

Answer 5

去织毛衣吧，听说能治抑郁症，还有你不需要别人了解你，只要了解你自己就好，每个人都是个体，其实世界上谁都不了解谁，所以只要过好自己就好，生活还是得过的。