Question

面对挑食的宝宝，宝妈要怎么解决？

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Answer 1

每一个父母都期待小孩健康快乐成长，而大自然中没有一切一样纯天然食材带有身体需要的全部营养元素。每一种食材一直多多少少地欠缺一种或几类营养元素，因而，小孩的饮食务必各种各样，才可以达到成长发育的必须 。指定用餐，食物多元化。小孩三岁了，这个时候能够 依照幼稚园的饮食搭配日程安排小孩的用餐作息时间表。一般幼稚园的作息表：早晨8点吃早饭，晌午10点上下加一些小点心或酸牛奶等，十一点半上下吃午饭。

提议宝妈妈学习培训一些宝宝饭菜的做法，把小宝宝不喜欢吃的蔬菜水果，转换花式做着吃。例如，小宝宝不愿吃菠菜能够 把西兰花榨出汁，活过面里边，做馒头或是做面条，做的卡通一点，小宝宝毫无疑问会接纳。我们在幼稚园常常有父母说我家小孩不吃素菜，不吃南瓜，可是到幼稚园，因此有小孩子都吃完这些偏食的小孩子也会硬着头皮把蔬菜也吃完。吃着吃着也会感觉没那麼难以下咽，渐渐地也就吃完。

例如：孩子吃饭时间不固定不动，对食材的类型较为苛刻，挑食偏食，小宝宝爱吃就吃一口，不愿吃看也不看一眼；换句话说小宝宝对食材没有进餐冲动，通常是父母喂一口，小宝宝就吃一口，乃至还不要吃。是不是常常在小孩眼前指责这一不好吃，那一个太难以下咽的？小孩对食材的爱好通常受父母的危害。要想小孩不挑食，父母最先要言传身教，用餐的情况下，要高声赞扬太美味了，随后作出津津乐道的模样，小孩受到感染，就也会去试着。

做为母亲，从拥有小孩那一刻简直操碎了心，喝奶的情况下担忧生长发育，担忧哪儿难受，用餐的情况下又要担忧营养成分不平衡，偏食，养大一个孩子，大部分一生的功法都用上，三岁的孩子吃饭早已有较长一段时间了

Answer 2

调整孩子的生活习惯，让孩子养成有规律、有量、有节制的饮食习惯。不要让孩子乱吃零食，珍惜食物，不浪费。吃饭的时候，养成细嚼慢咽的习惯。要注重对孩子的视觉吸引力，家长不要在孩子面前过多地批评食物。

Answer 3

宝宝吃饭挑食，如果是因为不喜欢某些食物，就可以将此类食物和宝宝喜欢吃的食物混在一起喂食。如果是食物过敏引起的挑食，就需要避免再次进食可疑的致敏食物，需要换吃低敏食物或者无致敏性的食物。如果是消化不良引起的挑食，可以口服益生菌或者其他助消化的药物，例如神曲消食口服液。如果挑食是与微量元素缺乏有关，例如有缺锌、缺铁，就需要及时补锌、补铁。

Answer 4

宝宝挑食对于宝妈来说真的是很头疼，希望宝宝吃的多，又营养的东西，但是你想让他吃的饱饱片，不吃这个时候可憋着花样做，如果让宝宝不吃肉啊，你可以把它放在包子饺子里面，这样子，样品多，宝宝也愿意吃。

Answer 5

宝妈可以做一些造型比较独特的东西，也可以做一些色香味俱全的东西，要给宝宝多喝一些温水，少吃零食，在宝宝吃饭之前不要喝水，也不要吃东西，经常给宝宝吃一些好消化和吸收的东西。