海鲜烩饭怎么做好吃?

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2021-10-08 · 专注为您呈现不一样的圈内事。感谢关注
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  • 先将虾,鱿鱼,淡菜清洗干净,虾去虾线,鱿鱼切条。然后再将荷兰芹,西红柿,洋葱,大蒜,甜椒,欧芹切末备用。

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  • 煮一锅热水,加入雪梨酒,荷兰芹梗。再将海鲜小料放入水中烫十秒钟,捞去浮沫,再捞出海鲜,汤汁过滤成海鲜汤备用。

  • 锅中放橄榄油,先将洋葱煸透明,下蒜末略炒,加入番茄和甜椒,少许欧芹,加一点辣椒粉,再放入意大利米,加一点点藏红花,再加一点雪梨酒。

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  • 待酒精完全挥发后,加入海鲜汤,淹过米饭即可,加入适量的盐和胡椒粉,小火煮15到20分钟。

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  • 时间差不多了,把海鲜按入饭中,挤少许柠檬汁,煮3到5分钟称与温,将带上锅盖焖五分钟即可。

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  • 根据自己的口味来摆盘!

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团队小助手
撸铁爱好者

2021-10-08 · 管理身体,健康生活
知道大有可为答主
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材料

材料:虎虾(有头尾)、青口、墨鱼、白米

调味料:蒜片、洋葱、磨菇、红椒粉、高汤、清鸡汤、牛油

做法

1、洋葱切粒、磨菇切片备用

2、虎虾切头切尾,蒜片落锅炒香,将虾头虾尾放入锅中煎至微焦后,加入1.5升开水,汤煮沸后改小火慢煮15分钟备用。

3、在平底锅放少许油和牛油、洋葱下锅炒至微焦,拨开放锅一边,另一边放入虎虾及墨鱼炒至8成熟上碟备用,然后将青口下锅炒熟(全开口),下少许料酒会更香,上碟备用。

4、蘑菇下锅炒至软身,白米洗净直接下锅与磨菇一起也炒至软身带点稠。将刚才的虾高汤分3-4次加到饭中,若高汤不够用可下鸡汤,将米炒至适合自己口感,洒上红椒粉。

5、将所有海鲜平铺在米饭上,盖上锅盖关火焖10分钟即可。全锅上桌更有风味。
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