减肥为什么还需要注意营养搭配呢?

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吉利很吉利
2021-06-25 · TA获得超过553个赞
知道小有建树答主
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因为减肥营养搭配能提高身体的各种营养物质
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百度网友b87b181

2021-12-08 · 超过37用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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减肥期间一定要注意营养搭配,因为我们要健康减肥,我们是剪得是脂肪,而不是减得是营养。
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小怕狼
2021-06-25 · TA获得超过3208个赞
知道小有建树答主
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因为消耗能力消耗体力啊。
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蓝眼泪的521

2021-12-27 · TA获得超过5580个赞
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因为如果不营养搭配,减肥就没有意义。减肥诚可贵,营养价更高。在通过控制饮食的过程中,必然会减少多种营养的摄入,身体机能难免降低,这时应注意补充必要元素,来维持生理机体的正常运转。
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我是杨啊锋

2021-12-25 · 超过187用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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均衡营养有助于身体健康,所以即使在减肥期要注意饮食的合理搭配。不能只单纯减重,减肥的时候是需要注意补充营养的,不然的话会导致身体健康出问题,食物是人体能量的来源,只有满足最基本的营养,才能维持正常的日常活动。
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