青椒是大家都吃过的蔬菜,青椒适合和哪些食物一起吃?
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青椒和土豆丝,青椒和鸡蛋,青椒和肉丝,青椒和豆腐干,青椒和藕片炒起来都是特别好吃的。
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青椒是大家都吃过的蔬菜青椒,适合与很多食物一起搭配,比如最常见的有青椒炒肉丝,还有青椒炒蒜苔,青椒炒豆片,青椒炒胡萝卜和芹菜等等,与绿叶蔬菜搭配是非常合适的选择,不但颜色漂亮,味道口感也特别的好吃,最关键的是营养价值也特别的丰富!
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青椒+土豆:土豆有健脾补气、镇静神经的功效,与富含多种维生素的青椒一起吃,可起到营养互补的功效。
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这个时候就可以选择豆腐干,可以选择西红柿鸡蛋,也可以选择芹菜,茄子,豆角,还有苦瓜。
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胡萝卜,葱头,火腿肠,五花肉,茄子,西红柿,黄瓜,胡萝卜,鸡蛋,米饭,馒头。
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