百度一下宫保鸡丁怎么做好吃

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来自上庸古城诚恳的袋鼠

2022-07-31 · TA获得超过4383个赞
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【宫保鸡丁】

1.首先我们准备一下食材,清洗干净的鸡腿两个 剔除骨头,把去骨的鸡腿肉先切成条,再切成丁放入盆中备用,取大葱白一根,也切成丁放入盆中。再准备一个小盆,生姜一小片、先切成条,再切成小块,大蒜3个切成片,和姜放在同一个小盆中,油炸花生米50克,去掉红衣 放在小盆中备用。

2.食材准备好了,现在开始准备碗料,准备一个小盆,加入食盐2克、味精1克、胡椒粉1克、白糖5克、生抽5克、料酒5克、老抽1克,加入适量的清水、玉米淀粉3克,搅拌均匀化开调料备用。

3.下一步给鸡丁码味,在切好的鸡丁中加入食盐1克、胡椒粉1克、生抽3克、料酒3克、少许的玉米淀粉,然后朝一个方向搅拌均匀给鸡肉入味,再加入一勺色拉油用手抓匀,色拉油可以在鸡丁外层形成油膜,能更好锁住鸡丁的水分。

4.食材准备好了,下面我们开始烹饪,锅内烧油充分滑锅后加入凉油,待油四成热,油面平静不冒烟加入鸡丁,快速滑炒30秒,鸡丁变成白色以后倒出控油备用。

5.锅内再烧油,油温五成热时,撒入花椒少许爆出香味,抓入一把干辣椒,起锅或者开小火翻炒几下,油温不要太高,炒出干辣椒的香味。

6.加入切好的蒜片,翻炒出蒜香,倒入鸡丁迅速翻炒,再加入葱段继续翻炒,最后把调好的碗料淋入锅中,放入炸好的花生米,迅速翻炒化开调料即可出锅装盘。
Saber后宫_吐
2018-06-29 · TA获得超过381个赞
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1、首先取适量的鸡肉,洗净后切成小丁,然后调入适量的盐,味精,胡椒粉,适量的蛋清腌制半小时。

2、胡萝卜,黄瓜洗净后,切成丁状备用。

3、锅中放入适量的油,倒入鸡丁放入锅中进行翻炒。

4、炒制鸡肉大概有个七分熟后盛出备用。

5、锅中再放入适量的油,倒入适量的葱姜蒜丝进行爆香。

6、然后把鸡肉,黄瓜,胡萝卜丁倒入锅中翻炒,调入适量的生抽,醋,糖,盐翻炒均匀,调入适量的水淀粉。

7、最后待锅中汤汁收浓后,调入适量的味精炒匀即可出锅。

宫保鸡丁(宫爆鸡丁),是汉族特色名菜,属川菜系或黔菜系,创始人为时任四川总督丁宝桢,贵州织金人,在任四川总督时创制该菜,流传至今。由于一般认为宫保鸡丁正式创制是丁宝桢任四川总督之时,在蜀地创制并流传开,且其后至今的漫长岁月中,宫保鸡丁主要通过市场巨大的川菜馆作为载体走向大江南北及海外,声名远播,因此宫保鸡丁在菜系定位属于川菜系,同时由于丁宝桢为贵州人,所以宫保鸡丁也可被认为是贵州菜系即黔菜系。

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