Question

网上卖的胚芽米，那么贵，真的有商家说的那么好吗？

Answer 1

胚芽米就是在碾磨的过程中保留了胚芽，而胚芽却包含了一粒米中60%多的营养物质，所以营养价值比普通大米是高很多的。
一、 胚芽米的营养价值高于普通精白米，经常吃胚芽米呢，就可以获取到丰富的维生素和氨基酸，又能吸收多种矿物质，既能促进身体发育，又能提高身体素质。在生活中，胚芽米特别适合正在处于发育期的青少年食用，可防止儿童发育不良，并可减少儿童肥胖的发生。
二、 美容养颜胚芽米还具有美容养颜的功效，因为它所含的氨基酸和矿物质能够滋养细嫩的皮肤，并促进皮肤细胞的再生和代谢，经常食用可增加皮肤弹性，还可使人的皮肤变得光滑细腻，富有弹性。
三、 健脑益智也是胚芽米的一个比较重要的好处，因为胚芽米中含有磷脂和微量元素磷，这些都是直接作用于人脑的重要营养素，它们不仅可以促进脑细胞再生，而且还可以增强脑细胞的活力，促进人们的智力发展。以上就是自然演绎为你分享的关于食用胚芽米好处的相关内容，胚芽米不仅富含多种营养物质，口感也极佳，任何年龄阶段的人群都非常适合食用。希望通过小编的分享，能让大家对胚芽米的好处有更深的了解呀！

Answer 2

胚芽米和大米的区别
1、保留成分不同
胚芽米是保留了米的胚芽部分，其余成分与白米完全相同；大米是稻谷经过清理、砻谷、碾米、抛光、成品整理等工序后制成的。
2、颜色不同
胚芽米呈现淡黄色；大米呈现白色，与市面上的普通白米大致相同。
3、口感不同
胚芽米香、鲜、甜、糯，吃起来软绵爽口；大米不如胚芽米软糯，但味道清淡微甜。
胚芽米是保留米的胚芽部分，其余部分与白米完全相同的一种米，其科学标准名称应该为“留胚米”，是留胚率在80％以上的大米，辅助其它营养物质的吸收，能合成维他命，维护人体健康。胚芽米在外观上和大米并没有太大的不同点，所以在日常生活中可以根据需要购买。

胚芽米的功效与作用
胚芽米主要指的是一种营养价值非常丰富的谷物，里面含有大量的维生素b、维生素e、纤维素等成分。适量的吃胚芽米不但可以营养神经、改善失眠多梦的状态，还可以促进肠道蠕动。对于便秘现象有很好的辅助治疗作用，胚芽米中的维生素e可以美白皮肤、增加皮肤的弹性其中的维生素d还可以增加骨骼对于钙离子的吸收，能够预防骨质疏松。
胚芽米是一种营养价值很高的食品。
1 、它具有降血压、舒张血管、抗癌、消炎、健脑、抗衰老等功能。
2、 胚芽米具有增强胃肠蠕动、防止便秘、腹胀、预防肿瘤、降低血糖、预防糖尿病的作用
3、 具有软化动脉血管、预防前列腺炎和更年期综合征、调节生理功能的作用。
4、 具有保肝、抗氧化、降血压、增强免疫力、醒酒的作用。

黑硒胚芽活米与普通胚芽米的本质区别：
普通胚芽米没有微量元素硒含量。
涵硒农业集团出品的：颐世堂黑硒胚芽活米：
生长在稀有的黑土硒壤的复合地块。是国家地理标识保护产品，
天然含硒量200-300μg/kg。一年一熟，特A级产品.

Answer 3

网上卖的培养比那么贵，真的有商家说的那么好么？应该是比较不错，一分钱一分货吗？

Answer 4

肯定得吹得效果好才能买出好价格咯