Question

有跟腱炎能自愈吗？

跑步受伤造成的跟腱炎疼痛，不知道是否跟腱炎会自己好。

Answer 1

跟腱炎是属于无菌性炎症，主要是跟长时间的劳损，受凉刺激等有关系，你既然都已经这么长时间了，那这是属于慢性的炎症，治疗还是比较困难的。所以能不能完全治愈，这谁也无法保证，只能积极的治疗观察。你可以平时用热水浸泡，另外可以做热敷和按摩处理，同时可以烤灯照射，外用膏药，应用活血化瘀药物，比如-跟腱gu方世医贴，桃宝有，另外平时适量活动锻炼，疼痛明显的可以口服药物，也可以局部封闭注射治疗。

Answer 2

跟腱炎是跟腱及周边的腱膜在行走、跑跳等剧烈运动时遭受劳损，发生部分纤维撕裂、充血、水肿、纤维变性，甚至钙化等，以局部疼痛，脚后跟不能着地，踝关节背伸疼痛加重等为主要表现的无菌炎症性疾病。可外yong跟腱骨方.医贴 处理，必要时封闭治疗、手术治疗。
1、运动前要热身，运动要逐渐停止下来，运动后做适当的放松活动。
2、坚持温水泡脚，有条件时辅以理疗，可以减轻局部炎症，缓解疼痛。
3、只要疼痛存在，就立刻停止跑步，而以骑自行车作为跑步的替代锻炼。
4、运动时穿合适的鞋子。穿鞋不要超过建议的寿命，鞋的寿命取决于运动的频率、运动的地面和运动的条件。
5、经常牵拉和加强小腿肌肉训练，在日常运动中逐渐增加登山、爬楼梯项目。如果需要，可逐渐增加速度和距离。

Answer 3

跟腱炎一般是不会自愈的。轻微的跟腱炎，可以通过适当的自动治疗，微波理疗，来缓解症状，达到治愈的目的。但中、重度跟腱炎，单纯靠制动和微波理疗是无法治愈的，需要药物干预治疗。