集中不了注意力怎么办？
对于注意力不集中这件事情，这好像是我老爸老妈小时候对我最头疼的一件事情。我每天都特别的精力充沛，但是总是三心二意的。我看见什么好玩的，就会立马放下手上正在玩的，然后去玩另一件。看见下一件的时候，我又会放弃前面的一件，所以每次不管玩什么，都玩不到灵性，每一件都玩了，但是又每一件都不会玩。所以我的每一个玩具，最会玩它们的都不是我。如果仅仅是在玩的这一方面让他们不省心也就算了。
我小学的时候，是我们老师最头疼的学生。我虽然上课从来不调皮捣蛋，但是我也从来都不听课。我每次都是左顾右盼的，一会儿弄弄橡皮，一会儿又削削铅笔，一会儿又弄弄头发，一会儿又玩玩扣子。我在课堂上的注意力永远都只有五分钟，而五分钟一过，我就又立马转移到别的上面去了。而老师上课除了不喜欢调皮捣蛋的以外，还不喜欢我这样的。他们觉得我是不愿意听他们的课，当时还让我老爸老妈回家问问我对老师有什么意见，还让他们带我去医院检查一下，看看我有没有多动症。不过那个时候的我，注意力确实没有办法集中。
可能小孩子都是这样的，总是会所有的事情特别的好奇，所以才会没有办法集中注意力去做一件事情。那时候我老爸老妈就特别的担心，也觉得我一个女孩子这样活泼好动不是什么好事情。然后就把我送去学画画。其实学画画是一件很容易让人注意力集中的东西。因为它需要你对一个东西细致入微的观察，要由表及里。而这样的观察恰恰需要集中注意力，注意力一旦集中了，所有的事情也都比较好办了。眼中有竹心中便有竹，所以便可以很快的观察出来。但是能够让我集中注意力的不仅仅是这些。
画画是一样一个相对安静的场所的，万籁俱寂内心安宁才能够不遗余力的去做一件事情。在画画的过程中，我的内心会从原先的躁动不安变得平静如水。相对安静的环境里，人的大脑是完全处于放松的状态。在这样的状态之下，才能够集中注意力去做一件事情。在我后来的学习生活之中，一旦我出现三心二意的情况，我就会找出一张白纸，然后自己安安静静的在白纸上练字，就写一个静字，然后内心就会平静下来，然后又全神贯注的做一件事情。所以我觉得在注意力没有办法集中的时候，保持内心的平静即可。
