我今年15了,额头有痘痘,鼻部有爱长火疙瘩,而且毛孔粗大,有点黑鼻头,冬天时脸部爱长皮,这该怎么办,
希望大家教我些简单的方法,保养自己的皮肤,我现在还在上学,是不是等青春期过了皮肤就会有改善,现在我应该做什么呢...
希望大家教我些简单的方法,保养自己的皮肤,我现在还在上学,是不是等青春期过了皮肤就会有改善,现在我应该做什么呢
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这个很明显是青春期的问题。使用祛痘产品其实意义不大,而且现在的产品种类繁多,成分很多不放心。目前就是保持好的心情,吃的清淡一些,尤其少吃贝壳类的海鲜以及含碘多的东西(因此也要少盐,因为现在都是碘盐)。另外就是注意卫生,不要留刘海挡住额头,不要用手抠痘痘,每天注意彻底清洁。两周一次可以使用海藻泥或者火山泥一类的清洁面膜,吸出黑头。另外注意使用水油平衡的保湿产品。痘痘多,出油,脸颊爆皮主要是水油不平衡造成的。我自己用过倩碧的三部曲,刚开始感觉不错,不过后面也就一般了。其实大多是护肤品都这样。这个你自己感受。最主要还是补水控油。
综上所述,饮食、心情、个人卫生都有影响。另外,过了青春期就会好很多,不要给自己太多心理压力
综上所述,饮食、心情、个人卫生都有影响。另外,过了青春期就会好很多,不要给自己太多心理压力
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