Question

我打篮球经常断球怎么办，控球不好

Answer 1

运球这个东西还是要靠培养球感。球感好的人运球的时候球就像黏在手上一样。
锻炼球感不仅仅是要勤练习，还要有花样的练习。首先是最基本的运球。扎马步，一只手直上直下的运球。注意眼睛要朝前看，不要看球。每天左右手都练几百个。等到熟练了，加点花样，比如单手的左右运球。从正前方看你，球就是在走一个V字的路线。左右手都练，每天练。这样输了之后，胯下运球，左到右，右到左的，变换的，以及背后运球都可以一点点加上去。
总之运球还是个循序渐进找感觉的过程。勤练，坚持，一定会好的。

Answer 2

多练一练运球，左右手最好都能比较好的运球，可以看看网上一些教运球的教学视频，跟着多练一练。希望对你有帮助。

Answer 3

你先练练拍球（一定要多拍，最少10000次），等非常熟练了再练运球，再练控球

追问

10000次~！~~~分几次

追答

这个无所谓，主要看你自己的勤奋努力

Answer 4

其实控球在所有技术中最难熟练的，对天赋也有很高的要求！
有的人打一辈子球都运不好，天生的球感不好！
但是无论怎样，没有捷径，只有苦练！一个人没事就要拿着球练习，不一定是不停地拍击，拿着球不停地用各种动作玩耍，练习球感，当然拍击是最重要的！
基本功扎实了，几场球下来，基本就上路了！还有可能是运球习惯不好，过分追求动作，比如胯下、背后等华而不实的动作，或者身体协调性差，运球过高等，都有可能被断！另外，你的动作运用合理性、运球速度等，也会有相对影响，这些都可以从网上视频学到！