长期贫血该怎么办?该吃些什么?
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多吃红小豆,多吃红枣,补气补血。平时,多吃含铁食物,如地瓜。有时间最好到医院查查。进行针对性治疗。
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贫血的种类多,你是那类,如是缺铁性贫血,口服补铁剂.或用中药调理,如八珍丸,参苓白术散.要吃易消化,有营养的食物.
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吃驴胶或喝黄鳝粥都可补血,治贫血
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多吃些红枣 或者做红枣粥吃
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