牛排的做法是什么?
牛扒即牛排,英文统称STEAK,其种类非常多,常见的有:TENDERLOIN(嫩牛柳,牛里脊),又叫FILLET(菲力)、RIB-EYE(肉眼牛扒)、SIRLOIN(西冷牛扒)、T-BONE(T骨牛扒),吃牛扒是西餐的一种时尚被现今都市所接受。牛排,可谓吃西餐的代名词。食材煎后会吸收部分油脂导致热量提升,同时也易产生致癌物质,不利于健康,减肥期间应尽量少食煎制菜肴。
准备
煎牛排(西餐)
原料:牛排
配料:葱头汁,黄酒,鸡蛋,辣酱油,蕃茄沙司,黄瓜片、土豆条或生菜和蕃茄片。
做法
(1)、将牛排切成10克重的小块,逐块用刀拍成1寸半直径的圆薄片,随即用刀斩几下,再把肉修圆,把牛排逐片放入用葱头汁、黄酒等调成的卤汁内拖一拖,取出腌五分钟,再用蛋糊涂拖;
(2)、下热油锅两面煎成金黄色,烹上辣酱油和蕃茄沙司,翻几下出锅装盆,配以黄瓜片、土豆条,或生菜和蕃茄片上席即可。
秘籍
牛扒通常我们吃的那种浇汁牛排是欧式的,美式牛排比较适合中国人的胃口。它不仅量比较大,还有很丰富的配菜。在美国的SteakHouse(牛排屋,专门吃牛排的餐厅)里,菜单上牛排是单点的,它把牛肉分成不同的部分,有不同的名称,客人可以根据自己的喜好选择肉的部位,这配菜也是需要单点的,像菠菜、蘑菇、沙拉、薯条等,上菜时每个人要的牛排放在自己面前,配菜放在中间,大家可以分吃,很像中餐的吃法,而且牛排的量也很大,爱吃肉的人绝对可以吃得心满意足。
这样的牛排大餐,平时在家里一样可以做到。要是请朋友吃饭,做上这样一餐,要比餐厅里的气氛更多一份温馨和甜蜜。
煎牛排:首先,锅要烧的非常热,这样牛排下锅时,高温会迅速把肉的表面封住,让鲜美的汁留在里面。煎牛排可以用植物油,也可以用黄油,因为不是炸,所以油不用太多,薄薄一层就可以。
牛排一般有二分熟、五分熟、八分熟和全熟,全凭煎的时间长短。最后再加盐和黑胡椒粉(后放盐是因为,如果先放会把肉里的汁吸出,影响肉的鲜嫩度)。
还有一种方法是先把牛肉腌制一下再煎。用蒜末、姜末、半碗老抽酱油、半杯红葡萄酒、少许蜂蜜、少许辣椒粉和黑胡椒粉,调和成汁,把牛排放在里面腌2个小时左右。如果有时间提前准备,可以把牛排浸过汁后用保鲜膜包起来,放在冰箱里过夜,第二天再做,效果会更好。
酱烧牛扒
食材:澳洲牛扒1件,沙律菜/酸沙律油各少许,车厘茄1个(开边)
调味:蛋黄酱1茶匙,烧汁2汤匙
做法:1.沙律菜加酸沙律油捞匀,放上车厘茄,放在碟边。
2.牛扒放入烧炉每边烧约2分钟,扫上烧汁再每边烧约半分钟,切件后上碟。
3.再于牛扒扫上少许烧汁,淋上蛋黄酱伴边便成。
主治:牛肉它含有丰富铁质,贫血人士尤其适合。
网友戏称苹果公司thenewipad楷音
这个被哭笑不得的网友戏称为“牛扒”(newiPad的谐音)的东西,硬件升级都在预料之中,4倍于iPad2液晶屏的Retina屏,新的A5X芯片(双核CPU+4核GPU),500W像素后置摄像头,4G网络、IOS5.1新系统,499美元起的较低价格。
用料:
牛排100g、洋葱半个、花生油适量、盐适量、生抽适量、蚝油适量、黑胡椒粉适量、孜然适量、生粉适量
做法:
准备好原材料
牛排切成片,不要太薄,用刀背斜着肉的纹理轻轻拍打,两面拍
加入适量盐、生抽、生粉、黑胡椒粉、蚝油、孜然,腌制一会
洋葱如图切几刀
将洋葱掰散开
锅里加入适量花生油,烧到七成热放入洋葱爆炒
炒熟后加入少许盐、生抽、蚝油,翻炒均匀出锅装盘
锅内放入适量花生油,烧到四成热
放入牛肉,中火煎
.煎至两面金黄出锅
装入洋葱的盘子里,上桌了
小贴士:
煎牛排的肉要选嫩嫩的牛肉,不要带有很多筋的那种;
拍打的时候不要太用力,斜着肉的纹理拍;
煎牛排的时候火不要大了。
清炖小牛排骨汤
牛排骨2条、红枣适量、盐适量、姜适量
做法:
把牛排骨用清水浸泡15分钟后砍成小段,姜洗净备用
牛小排放入冷水锅中煮
煮5分钟后将牛排骨在锅中捞出用清水洗净
另拿一汤锅(炖汤专用的锅)放入准备好的牛排骨,加适量的清水,姜,红枣、先用旺火煮,当气泡开始上涌的时候,调整火候,改用小火炖,直到浓香的牛排骨的骨胶原渗透,肉香软加盐调味即可关火
小贴士:
关火后把牛排骨捞出来,留牛骨汤在锅里放凉,汤凉后上面会出现结成固体的牛油
把牛油去掉不要,再重新把牛排骨倒入汤内煮开,就可以上桌了。这样做出的牛骨汤清鲜而不腻。
制作美味牛排的关键在于切肉和烹饪方法。
牛排怎么做好吃还简单一、食材准备:牛排:牛排可以在网上买,买多的了话便宜,包运费,比起超市买的拼接牛排要好。所需要的配料主要是:橄榄油、海盐、现磨的黑胡椒、和切片的大蒜。
牛排,或称牛扒,是片状的牛肉,是西餐中最常见的食物之一。牛排的烹调方法以煎和烤制为主。