上班族早餐应该吃什么?

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魔魔牛与随身1r
2018-03-01 · TA获得超过4238个赞
知道大有可为答主
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上班族的早餐简单点是比较好的,
时间充足的话,可以在家自己做的哟,
时间来不及的话就在外面吃吧,早上吃简单一点,比如面,包子,豆浆油条之类的。
悉谷蓝N5
2020-10-02 · TA获得超过1.1万个赞
知道小有建树答主
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一顿优质的早餐要满足的营养学条件是,要有充足的能量,丰富的蛋白质,维生素,矿物质和最基本的膳食纤维

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大荣有喜
2019-03-29 · 爱吃的大荣
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大荣有喜
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来个简单的早餐烘蛋吧

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蒿焱洋蔓蔓
2019-12-24 · TA获得超过3772个赞
知道大有可为答主
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如果你在附近有卖五谷豆浆的话最好了,一元到两元一杯,再配个全麦面包或杂粮馒头。平时买上几个时令鲜水果在办公室,早上有空就吃个一个。方便又营养,不用怎么准备而且吃得很方便呢。
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