烦恼太多怎么办
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什么是烦恼？烦恼就是人为的一种感受，心态变了烦恼自然就没了，造成烦恼的原因通常是来自外届的压力，对抗外届压力要有积极的态度，应难而上。越退缩压力越大越烦恼。
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把所有烦恼放下，到有海地方走一走。你的烦恼就没有了。
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可以出门散散心，和朋友聊聊天
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别想的太多，想的太多烦恼就多。看开点，啥事别太计较。
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把多余的精力放在自己喜欢的事情上就会没那么多烦恼了
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