不懂就问:在竞技游泳比赛中,哪种泳姿行进速度最快?
蛙泳。目前国内游泳池的情况来看,蛙泳的人最多,十个人有七八个是蛙泳。所以初学者也是最容易接触蛙泳的。毕竟游泳是要模仿的。但是建议先学自由泳或者自由泳,可以很快学会,不需要呼吸什么的。先学一个方式,摆摆手,轮番上阵,不用太在意细节。然后学呼吸,学一侧呼吸就行,不用一上来就学两侧呼吸。
其实从人体工程学的角度来说,学仰泳应该是最自然的,因为人一般躺在水面上不换气就能浮起来,稍微挣扎一下就是仰泳的雏形。但是为什么一般不先教仰泳?主要是怕在游泳池撞到人或者墙。而且如果他是成年人,有点怕水,那么他一上来就躺在水上,会有点心理负担。其实不会游泳的人直接下海,也许最自然的选择是仰卧在水面上。
游泳作为一种生存技能,自由式逃生是最快最安全的。自由泳是最方便的救人方式。盯着蛙泳腿然后拉一个人是很累的。当然,确切的说,你拉一个人去游泳可能会打到仰泳腿,但其实自由泳腿是反过来的。从性价比出发,学自由泳可以很快学会仰泳,仰泳也是一种逃避的必要泳姿。自由泳有利于体型,拉伸体型和肌肉线条,自由泳也是其他水上运动的基础,比如水球和冲浪。一般大家自由泳都是把冲浪板推出去,很少盯着蛙泳腿。所以从多用途的功利出发,学自由泳是最划算的。
因为蛙泳是唯一能达到业余水平的游泳泳姿,而且也很漂亮,10节课到15节课左右,性价比高。其他泳姿,自由泳,仰泳,蝶泳业余水平,游起来很丑,不适合女生学游泳。但是,如果你想游泳既专业又有美感,这三种泳姿没有半年到几年的努力是无法做到的,不符合主体渴望学习游泳的目的。