Question

清水煮菜有营养吗？

Answer 1

有营养，但是长期吃营养不均衡，会让人脂肪和糖分摄入不足，皮肤变得干燥和粗糙。

Answer 2

清水煮菜能很好保证菜中的营养物质，使菜的营养价值更高，对身体健康有益。

Answer 3

清水煮菜有营养吗？
除了少了蛋白质、脂肪，淀粉少点，其它的营养成分它不缺，还很丰富。

Answer 4

清水煮菜有营养，因为菜中不光含有维生素C，还还有其他的一些营养成分。

Answer 5

水煮青菜应该算得上是比较营养的，但是更加营养的应该是蒸菜包给忘了蔬菜的所有营养。