吃益生菌会刺激胃吗
肠胃健康对人体是非常重要的，毕竟肠胃不健康了，会影响食欲，影响排泄，从而影响到身体的其它器官，如果有肠胃方面的问题，但又不是很严重，这个时候可以吃益生菌稍微调理一下，调理不好再上医院检查治疗，那么吃益生菌会刺激胃吗?
吃益生菌会刺激胃吗
吃益生菌不会刺激胃。胃不好能吃益生菌，平常不注意饮食的情况，经常吃辛辣刺激性的食物或坚硬难以消化的食物会影响人体脾胃消化，还会对胃部的黏膜造成刺激引起胃部不适。首先患者应在医院进行胃镜检查，确定没有实质性的疾病可以通过益生菌进行调理。
益生菌最主要的功效就是调节人体的胃肠道菌群、改善营养吸收、促进身体的免疫功能。胃不好的患者在治疗时可以辅助性吃一些益生菌进行胃部调理，对于肠道菌群失调引起的消化不良等病症使用益生菌调理可以得到明显改善，但是感染性腹泻或出现消化不良性腹泻的患者，服用益生菌调理的效果并不大。
需要注意的是，人体胃里的强酸环境恐怕会影响益生菌的顺利到达肠道，所以益生菌可以在饭后食用，帮助顺利到达肠道，增加肠道内双歧杆菌等益生菌的数量，抑制有害细菌和致病菌的活性，改善胃肠功能，帮助调节全身微生态平衡，保持消化道通畅。补充益生菌时与水苏糖搭配更佳，正规牌子的水苏糖通常就非常不错，为体内的益生菌提供食物，帮助重建肠道环境。
老胃病吃什么可以调理好呢
老胃病应饮食规律。一定要吃早餐，早餐可以适当吃一些养胃的食物，如小米粥，能有效调理胃功能。也不要暴饮暴食，既不能太饿，又不能太饱，尽量保证每餐吃七分饱。吃饭的时候也不可以狼吞虎咽，每口饭能嚼20下是最好的，如果实在不行，可以把米饭换成粗粮，能增加咀嚼频率。
而炒的大红枣泡水喝可以治疗老胃病，做法是把大红枣清洗干净放到炒锅中炒到外皮变黑，然后将炒好的红枣掰开，放在烧好的水中冲泡15分钟，等到水的颜色变黄的时候就可以喝了。其实有肠胃问题的人大多是由于脾虚胃寒引起的胃部疾病，酒煮鸡蛋可以帮助治疗胃寒病症。一般吃一次到两次就可以治愈老胃病，如果情况比较严重的则需要吃3-5次左右，需要注意的是，酒煮鸡蛋的时候，鸡蛋中不能放任何调味品。
