Question

如何判断自己是否有口臭？

如何判断自己是否有口臭？

Answer 1

可以通过以下方式判断自己是否存在口臭：第一、可以通过用舌头舔手背闻一下的方法辨别是否存在口臭，如果有口臭存在就会出现明显异味。第二、可以用把手指放在喉咙处摩擦后，拿出闻一下的方法进行判断是否存在口臭。第三、可以选择一块干净的纱布放进嘴里，用舌头搅动几秒后拿出就可以闻出是否存在口臭。第四、用两手聚拢在嘴和鼻子两侧，呼一口气后再闻一下也可以辨别是否存在口臭。第五、还可以用一根干净的棉线来辨别是否存在口臭，将棉线拉紧后放进牙缝中反复拉伸，几秒后拿出有口臭就会存在明显异味，以上方法都可以辨别是否存在口臭。
引起口臭的原因较多，可分为如下几类。
1.口腔清洁度差：牙齿表面食物残 渣多，细 菌 感 染分解食物残 渣，引起口臭。
2.口腔疾 病：口腔黏膜、舌或牙齿本身的疾 病，如龋 齿、牙 龈 炎、牙 周 疾 病等，会出现细 菌 感 染，产生异味，引起口臭。
3.胃肠道 疾病 ：若口腔、牙齿、口腔黏膜均无异常，则可能是食管和胃的问题。如幽 门 螺 杆 菌 感 染或胃 溃 疡等，可引起口臭。
出现口臭时，应引起重视。若异味来自口腔和牙齿，则应适当改变生活习惯，保证早晚刷牙和三餐后漱口，保持牙齿口腔卫生清洁，同时尽早到正规医院进行牙齿的健康检查。
如果口腔没明显问题，异味来自食管和胃，并伴有食欲低下、胃部胀满等胃肠道症状，应及时到医 院行消化道相关检 查，进一步排除幽 门 螺 杆 菌 感 染和胃部疾 病等。