鸡排怎么煎

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恽海聊生活
高粉答主

2022-09-28 · 关注我不会让你失望
知道大有可为答主
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如下:

主料:鸡胸肉300g。

辅料:油适量、盐适量、面包糠适量、鸡蛋1个、淀粉适量、番茄酱适量。

1、鸡胸肉切薄片,用刀背拍散肉质,撒盐腌制一会儿。

2、加入淀粉拌匀。

3、打入一个蛋清,拌匀。

4、裹上面包糠。

5、平底锅,倒入油,煎制。

6、两面煎熟,可以切开看一下,必要时,盖锅盖儿煎一会儿。

7、出锅,切段配番茄酱食用。

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