Question

烧烤吃完吃什么水果解毒?

Answer 1

烧烤吃完可以适当吃一些梨子、香蕉、猕猴桃之类的水果。

吃完烧烤可以吃一些什么食物：

烧烤是很多年轻人爱吃的食物，虽然这些烧烤吃起来很美味，但是因为烧烤中含有一些对健康不利的因素，容易造成身体内毒素囤积。

所以很多人都习惯在吃完烧烤后喝一些酸奶或是吃一些排毒的食物。可以促进肠胃的蠕动，帮助消化吸收。烧烤中的有毒物质也会对胃黏膜造成一定的损伤，喝一杯酸奶可以保护胃粘膜。

梨子当中的营养非常丰富，比如维生素钙磷或者是膳食纤维，都能够帮助清热化痰。香蕉可以帮助润肠通便，加速毒素排出。

猕猴桃具有清热降火的作用，橙子里面含有很高的维生素c，相对来说对于身体会有更好的保障作用。

芹菜汁也能够帮助我们的身体进行排毒，同时可以促进肠胃的消化作用，相对来说还是比较有效果的。

绿茶在帮助我们的身体进行排毒的同时，还能够进一步释放我们消化道内的脂肪，对于减肥来说能够有很好的作用。