用料:羊腿肉700克、白萝卜一根、鲜姜一小块、盐适量、清水适量。
步骤:
1、羊腿肉准备好。
2、清洗干净后,切成2公分见方的小块。
3、入凉水锅中,大火煮开;同时在另一个灶眼上放砂锅煮水。
4、浮沫飘起来了,用筷子将羊肉夹起,在热水中涮掉沫子,放进水开的砂锅中。
5、全部的羊肉都放进了砂锅中,再放几片鲜姜,盖上盖子,小火慢煲。
6、大白萝卜刮掉外皮,清洗干净。
7、切成2公分见方的萝卜块。
8、大概煲一小时左右时,可夹起一块羊肉试尝尝成熟程度。
9、待羊肉能轻松咬动不塞牙时,将萝卜块入锅中同煮10分钟左右。
10、尝尝口感后加入适量的盐,关火。
11、成品。