Question

怎样让小腿肌肉变软.简单有效的方法，不使

Answer 1

肌肉一旦形成很难变软，只能让其逐渐退化。
如果楼主不是经常运动的人，小腿比较硬的原因和走路姿势有很大关系，一般喜欢垫着脚尖走路的人会形成比较发达的跟腱，即比较粗壮的小腿。
想要瘦小腿，必须调整走路姿势，尽量用大腿去带动整只腿走路，这样可以同时起到瘦大腿和瘦小腿两个作用。 实现这个动作有一个诀窍，就是走路的时候腿尽量不要弯曲，膝盖一旦弯曲，就说明你用前脚掌垫着往前走路了，小腿就发力了。
养成这样的走路习惯后，平时走路小腿发力会减少很多，小腿也会慢慢瘦下来。

Answer 2

显微神经阻断瘦小腿手术效果：
1、小腿不会再有肌肉块：术后即刻，小腿肌肉变软，垫脚尖穿高跟鞋不会再有明显的肌肉块。
2、小腿变瘦：3-6个月腓肠肌逐渐萎缩，小腿变细。
3、小腿变直：小腿肌肉粗往往导致小腿不直，小腿瘦了后会明显变直，没有多余赘肉
4、小腿肌肉变软：术后小腿肌肉由紧绷状态变为松弛状态，肌肉变软，手感柔和，线条圆润，美观度明显提升。