想练肌肉有什么模板吗?像甄子丹这种怎么样?他实际身高也不到170但是有76KG,这么重好看么? 10
想练肌肉有什么模板吗?像甄子丹这种怎么样?他实际身高也不到170但是有76KG,这么重好看么?我现在168体重50KG...
想练肌肉有什么模板吗?像甄子丹这种怎么样?他实际身高也不到170但是有76KG,这么重好看么?我现在168体重50KG
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2个回答
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这个看你个人怎么练 练哪里 重不一定好看 但是 有肌肉一定比没肌肉好看 而且 肌肉比脂肪小4倍
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李小龙的呢?
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李小龙的。。。。。 难 李小龙每天的训练量太大 体脂非常的 必须要有很强硬的健身基础 才可以达到的
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