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多吃新鲜的蔬菜和水果。少吃海鲜类。可以有效的降尿酸。
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吃芹菜、折耳根、香菜、苜蓿这些可以降低
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相对来说吃芡实和薏米对降尿酸有很大的好处。
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五谷杂粮，洋葱，苦瓜，驼奶
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吃芹菜、西红柿、枸杞都可以降尿酸。
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