Question

给宝宝选择合适的体育项目，对宝宝的成长有哪些帮助呢？

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Answer 1

给宝宝选择合适的体育项目，是对宝宝的健康成长，有着很大的帮助的，不管是从生理上还是心理上，都有着极大的优势和倾向。

宝宝从出生开始就需要有一个健康的身体，而且在不断的成长过程中，健康成长是每一个父母都最为注重的一点，那么也想要有一个健康的体魄，就需要有合适的体育项目对宝宝进行引导，让他从小养成一个会锻炼、会运动的人，这样才能够在以后的道路中一直有一个健康的体魄来对应外界的不良健康红灯。

除了健康以外，给宝宝选择一个合适的体育项目，也能够让他从小培养一种兴趣。不管是作为特长也好，还是作为课外的喜好也罢，都是有益而无害的。因为体育项目与宝宝而言，除了锻炼以外，还能起到一个坚持和努力的过程，想要坚持一项体育运动，其实也还是非常难的，能够长久的坚持下去，对宝宝的意志力也是一种极大的考验。

所以说，父母在这个时候应该在相对了解宝宝的喜好之后，替他选择一项他喜欢的体育运动。当然在这个过程中，如果把孩子产生了其他的喜好，或者是对曾经的所选的体育运动没有太大的兴趣，还是要及时的进行更改，不要不撞南墙不回头，毕竟人是活的，想要有一个好的目标，也就要树立在孩子的兴趣之上，只要他不是所谓的三心二意，怕吃苦，合理的要求和适当的改变还是非常有利于孩子的健康成长。所以说，父母在培养孩子的时候，为他选择合适的体育项目和培养他的兴趣爱好，两者是完全需要兼顾且不会冲突的。

                                   

Answer 2

慢跑。小宝宝在学习的时候，不适合太剧烈，难度太高的运动项目，慢跑既不剧烈，而且有氧运动可以锻炼小宝宝的身体，达到强身健体的效果。

Answer 3

学一项求生技能，同时也是培养兴趣爱好，锻炼身体。运动能促进心肺功能。运动使血液循环加快，新陈代谢加强，心肌发达，收缩力加强。孩子在锻炼过程中，肌肉活动需要消耗大量的氧气和排出更多的二氧化碳，于是呼吸器官需要加倍工作，久而久之，胸廓活动范围扩大，肺活量提高，肺内每分通气量(即每分钟的通气量)加大，增强了呼吸器官的功能，对防止呼吸道常见病有良好的作用。

Answer 4

首先可以帮助宝宝有强健的体魄，远离疾病，其次能让宝宝远离肥胖，再次可以促进宝宝对体育项目的兴趣。最后还能增长身高。