Question

为什么现在肥胖的人越来越多？哪些原因会导致肥胖？

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Answer 1

为什么现在肥胖的人越来越多？哪些原因会导致肥胖？遗传因素，遗传因素是导致肥胖的很大一部分原因。当心理压力和情绪不稳定时，就会导致食欲大增，通过吃东西来发泄，直接导致热量摄入过多，导致肥胖。肥胖还会对人体造成伤害，心脏病风险增加。

1.根据研究，过度的神经兴奋或精神刺激会导致这两个中枢的功能障碍。一旦中枢功能紊乱，肥胖就会发生。遗传因素，遗传因素是导致肥胖的很大一部分原因。数据显示，如果父母一方肥胖，子女肥胖的概率为50%；父母双方都肥胖，孩子肥胖的概率高达80%。但父母双方体重正常，孩子肥胖的概率为8-10%。

2.环境因素。这种情况相当普遍。由于食物的种类繁多，很多人本着“民以食为天”的理念，长期在外就餐或晚上大吃一顿是一种普遍现象。由于外界的影响，人越来越胖是很常见的。心理因素。这是导致肥胖的最重要因素。很多朋友为了减肥，会节食或者使用代餐。而当心理压力和情绪不稳定时，就会导致食欲大增，通过吃东西来发泄，直接导致热量摄入过多，导致肥胖。

3.运动因素。运动的确是减肥的最佳选择。想要健康减肥，只能用运动来消耗热量。但是如果三天打鱼两天晒网导致体重反复，可能导致顽固肥胖，我们看起来越来越胖。

4.肥胖是高血压的一个重要原因。肥胖者血压高于普通人，不仅会增加心血管疾病的风险，还会导致高血压、高血脂、高血糖等慢性病。因此，高血压患者在饮食上要特别注意，遵循低盐、低脂、低糖的原则，尽量不吃油腻、腥的食物。此外，肥胖还会对人体造成伤害。心脏病风险增加，肥胖与心脏病有很大关系。肥胖患者体内脂肪堆积过多，会导致血容量增加，心脏超负荷，左心室肥大。久而久之，就会导致心力衰竭，心脏病发作。

Answer 2

现在的人缺乏运动，而且由于上班的压力比较大经常久坐，而且他们饮食结构不合理，多吃一些垃圾食品，经常的熬夜；导致肥胖的原因有很多，最主要的就是饮食不合理，不按时吃一日三餐，而且总是喜欢暴饮暴食，多吃一些高蛋白等食物，缺少体育锻炼，无法促进肠胃的消化，造成脂肪的堆积。

Answer 3

因为现在人们的生活水平越来越好了，人们长时间坐着，不爱运动在吃完晚饭之后还会吃夜宵，所以肥胖的人越来越多。

Answer 4

精神压力非常的大，经常熬夜，经常加班，暴饮暴食，经常吃夜宵就会导致肥胖。

Answer 5

和饮食习惯是有关系的， 经常吃一些高糖油腻的食物，这样就会导致肥胖，缺乏运动的原因导致的。