当你经历过人生中最大的挫折时,你是怎样走出来的?
我是这样理解的,痛和坚强就是人生是必修课。出生是痛,死亡是痛,在这两头之间还有各种各样的身痛心痛。穿越痛苦的方法就是经历它吸收它,而坚强只是其中的过程。帮助你一次次提升容痛的上限。正因如此,你更需要拼尽全力去好好生活。
我遇到的最大挫折和伤痛不是生死,不是失败,那些本身就痛却无可改变的事情只能坚强面对。但是对于可以避免的却让你深陷其中或者面对你的痛点有人故意去下刀。痛苦是乘系数放大的。而且通常知道你痛点的人往往是非常信任的人。你会觉得怀疑人生,长期彻夜失眠后精神涣散过甚至有那么一刻也有过不该有的念头。觉得坚强已经不能够给足勇气和力量。
我强迫自己去感受大自然,感受生命的力量。回想自己热爱的一切人和事让自己恢复理智。看过无数的鸡汤试图变得更坚强去治愈自己。从能过完今天就挺好。到后来你发现能扛过好多天。逐渐逐渐你习惯适应了,恭喜又坚强成长了。
所以我们要好好活着,不要抱怨,珍惜当下,不留遗憾 。来一趟人间不容易,对自己好一点,爱自己多一点 。
或者向家人或朋友倾诉。如果你不会自我宣泄的话,向他人倾诉也是一个不错的办法,效果或许比自我宣泄更好,很多时候家人或朋友的一句鼓励的话语都会令自己信心倍增,那些挫折带来的负面情绪自然会烟消云散。
最大的挫折,并不一定能让你收获浴火重生的奖励,也不一定真的能磨练出来你多强的意志,挫折就是挫折,能挺过去的就是命好,挺不过去的,那就是一个坎儿。
最大挫折的意义,是让曾经骄傲的,一身是刺的你被摁在地上摩擦,让你意识到你不过是一个普通人,让你开始知道:我们今天能收获的这一切,都是侥幸。