用脚钩住单扛,人倒挂在上面做仰卧起坐这样锻炼腹肌是不是更好

请高手赐教... 请高手赐教 展开
 我来答
与住默6796
2014-07-20 · TA获得超过121个赞
知道答主
回答量:146
采纳率:0%
帮助的人:74.4万
展开全部
是的!想这样练需要长时间的锻炼才能达到的!需要全身的综合素质!不适合初级锻炼者!
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式