Question

我是个高三党，感觉每天都好累，就想睡觉。写题目时，不知不觉就睡着了，怎么办，还有170天就高考了，

我是个高三党，感觉每天都好累，就想睡觉。写题目时，不知不觉就睡着了，怎么办，还有170天就高考了，怎么才能克服呢”

Answer 1

首先要明确疲劳的原因是什么。如果是因为作业多，学习任务重导致的，建议合理地安排时间，提高做作业的效率。如果是有心理问题，比如对未来的迷茫，对高考的恐惧，对眼前的困难无能为力等，可以和学校的心理咨询室专家或老师同学沟通，疏导情绪，压力缓解了就没事了。

你这种情况并不特殊，每一个高三学子都或多或少有这样的感受。不要害怕，一定能解决的。祝
高考成功。

Answer 2

你一般几点睡觉？如过十二点之前的话，那就正好，如果十二点之后，最好还是早点吧。你可以给自己调整一个礼拜，然后再努力。如果累，就给自己一个小小的放松，但不能有惰性。我今年的高考。其实只要把握好白天的时间晚上不必熬夜太晚。课件很少玩的，上个厕所就回去看书了，自习更是不用说。总之白天的时间是最重要的。晚上熬夜太晚会影响第二天的。

Answer 3

调整心态，我也是刚从高三党过来的，尤其最后一周一定要放松

追答

我也是早自习晚自习睡觉，可是上课要认真，注意考试讲的重点

追问

我是学理的，上语文好想睡觉1，明明盯着题目看，不知不觉中眼前一黑，唉:-((>﹏<)

追答

哈哈，模拟考试讲评的时候认真听

Answer 4

我是大一 我觉得吧前期还是要拼一拼的 到40天左右的时候就基本定型了 然后就是调整状态 高考时别太紧张 就好了

Answer 5

别打疲劳战，保证睡眠才能保证效率