为什么前一天晚上睡眠充足，第二天感觉很愉快？如果前一天晚上没睡好觉，第二天心情很差？ 5
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睡眠对我们来说是非常重要的，睡觉是在养心血，心养好了自然肝也舒服了，所以心情就愉快了哦。
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身体得到充分的休息自然心情就好了
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睡好了就有精神啊
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睡眠影响情绪
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太正常了
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