上台演讲如何克服紧张情绪？ 50
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你会这么问，肯定是第一次，或者次数不多的上台演讲。那对演讲技巧这些要求不高。你可以尝试把下面的都想成稻草人作为演讲练习来演讲，这样虽然不会达到很好的效果，但对克服你的紧张情绪有莫大的作用
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前十句话尽量放慢就好
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多讲几次会好点，并不能一下就可以改变心态，祝你顺利
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演讲之前，对着镜子练 演讲时，自动屏蔽观众
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