Question

吃一个星期水煮白菜能瘦多少斤？

Answer 1

我试过6天只吃水煮白菜，不吃饭不吃肉不吃水果，就单单吃水煮白菜，胖了两斤，减肥要看体质的。

Answer 2

天天吃，一般体质大概能瘦7～8斤。
我个人觉得要想减肥就要学会习惯不要去吃早餐，中晚餐不要吃米饭，面条这些可以随便吃到九点五分饱，晚餐要吃早些和吃点干净点的食物。
如果你要是每天早上都吃早餐的话，你根本就控制不了一天的食欲。
早上饿一点起码还能让自己精神一点，期盼着中午的那一餐，能让你感觉活着很有念想。但切记不要暴饮暴食。如果你暴饮暴食，然后，后面又想着节食，节食会让你感觉到活着都没意思。

Answer 3

我自己是运动的，三个月差不多16斤，但是我在快手上关注了俩主播，不运动光吃水煮减一个月了27斤，羡慕的我呀……为啥我就是没那么快？

Answer 4

有这么一句话，病来如山倒，病去如抽丝。肥胖不是病，但理儿是一样的。健身带给人正能量，虽然远离美食，但身体状态肯定会变好。水煮白菜不好吃吧？加点猪油鸡精，可脂肪又摄入了。跑步，自行车，跳绳，羽毛球，肯定会瘦身，在管住嘴前提下

Answer 5

早上正常吃饭，下午吃水煮菜，隔一天跑一个小时，一个周瘦了四斤。。。。