Question

睡觉时被惊醒，立即重新入睡，会怎么样？

睡觉是让人缓解疲劳和烦躁的,既然烦就让自已平心静气,因你工作时间长

Answer 1

在我看来的话睡觉的时候被惊醒了立刻重新入睡的话，首先会导致人体出现一个新陈代谢紊乱的问题会破坏一个正常的心脑血管交流，严重的时候，可能会出现中风的现象了，这就是睡觉的时候被惊醒，立刻重新入社会带来的后果。

Answer 2

睡觉时候被惊醒了，以后立即重新入睡，有可能会导致很长时间睡不着觉，所以如果有这样的情况，就证明自己是有失眠的前兆。

Answer 3

睡觉的时候如果被惊醒的话，那么神经一定处于一个高度紧张的状态，那么这时候睡觉的话，很容易让自己很难入睡，也有可能没有办法真正意义上做到深入睡眠。所以这样的情况没有办法休息好，一定要调节好自己的状态，慢慢让自己放松下来，然后再睡觉，这样身体才可以有效的，得到放松得到休息。

Answer 4

一般来说这种情况可以再次的入眠，所以这个基本来说不会有什么大的问题，但是有一些人可能会被惊醒之后，再重新睡觉就会睡不着，需要缓一段时间才可以再次入眠。

Answer 5

如果特别疲劳的话，那么重新入睡很快的，如果不是特别疲劳的话，那么被惊醒了就会很长时间才能入睡，睡意会完全消失。