失眠是什么原因造成的？如何解决？
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多是因为生活的压力或者生活的快节奏，导致睡眠不规律，年轻人觉得自己年轻，没有痛苦的临床体征，所以睡眠不规律，比如说熬夜、长期在电脑前、长期看足球赛或者生活不规律会造成失眠;
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失眠，是医学上认为跟心理疾患有关系，看你描述的情况是入睡困难和以及早醒，通常是在日常生活当中可能遭受了比较大的心理压力，而导致神经功能失常失常造成的，如果长时间失眠的话，对身体有很大的影响，
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