南瓜怎么做菜
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蒜头⾖豉炒南⽠、蛋⻩焗南⽠。
南瓜别名:麦瓜、番瓜、倭瓜、金瓜、伏瓜、饭瓜、窝瓜、中国南瓜。
蛋⻩焗南⽠材料南⽠500克 咸蛋 (蛋⻩)2个 调料: ⻝盐1。5茶匙。淀粉100克。⽩糖1汤匙做法。
南洗净后去,去掉中的瓢,然后切成1厘宽4厘的段。
切好的南⽠段中放⼊1茶匙盐拌匀,腌制20分钟,让南⽠出⽔ 。
咸鸭蛋取出蛋⻩,并⽤⼩勺压碎备⽤。
腌好的南⽠段会出⽔,控⼲⽔分后,放⼊⼲淀粉充分拌匀,使每⼀条上都沾有淀粉锅中放油。
成热时,放⼊南⽠条慢⽕炸⾄颜⾊变得浅⻩,并且变硬后沥⼲油捞出。
另起锅,锅中留少许的底油,放⼊压碎的咸蛋⻩,⼩⽕慢慢炒 。
当咸蛋⻩炒出泡沫时再放⼊炸好的南⽠条,调⼊1/2茶匙盐和⽩糖,推匀即可出锅。
蒜头⾖豉炒南⽠材料南:
⽠,⾖豉,蒜头,盐,鸡粉,⽩糖做法。
南⽠切⽚(不要太薄,半⼨厚左右,不然炒的时候容易炒烂),蒜头拍拍切粒,⾖豉⽤⼑拍拍就好。
放油爆蒜头和豉就倒南起不停的兜炒南变软,放盐和鸡粉,少许糖调味就可以上碟啦。
喜小探
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