Question

公司总是让我加班怎么办？

Answer 1

如果你被迫加班，可以考虑以下几个方面来维护自己的权益：

了解公司的政策：首先要了解公司的政策和规定。如果公司有规定必须加班，那么你可以问问是否有相关的加班费用或时间补偿。如果公司没有规定必须加班，那么你可以与你的主管或人力资源部门沟通，以了解是否有其他解决方案。

记录加班时间：为了确保你的权益得到保障，建议你记录加班的时间和工作内容。你可以使用电子表格或笔记本记录，以便以后参考。这将有助于确保你的加班费用或时间补偿得到正确计算。

与主管沟通：如果你认为被迫加班是不合理的，可以与你的主管沟通，说明你的情况。你可以尝试提出其他解决方案，如分配任务或加强团队协作等。如果你的主管不能提供合理的解决方案，你可以要求与上级领导沟通。

寻求帮助：如果你觉得公司没有给你提供合理的解决方案，你可以寻求帮助。你可以向工会、律师或劳动监察部门咨询，以了解你的权益和维护自己的权益。

保护自己的健康：加班可能会对你的健康产生影响。你可以在工作中保护自己的健康，如注意休息和保持健康的饮食习惯等。如果你觉得加班对你的健康有不良影响，可以寻求职业健康专家的帮助。

如果你被迫加班，也可以考虑通过法律手段维护自己的权益。以下是可能有用的建议：

了解相关法律法规：首先，你需要了解你所在地区的相关劳动法规和规定。这包括工作时间、加班费用、休息时间、健康和安全标准等。你可以通过查阅当地的劳动法规和法律来了解相关的信息。

寻求法律咨询：如果你认为自己的权益被侵犯，可以寻求专业的法律咨询。你可以咨询当地的劳动律师，了解你的权利和维权途径。

组织证据：如果你要采取法律行动，你需要收集证据来支持你的案件。这包括记录加班时间、保存相关通信记录、收集证人证言等。

向雇主提出索赔：如果你认为你的权益被侵犯，你可以先向雇主提出索赔。你可以书面或口头向你的主管或人力资源部门提出索赔，并提供相关证据。

寻求劳动部门或法院的支持：如果你的雇主没有采取合理的行动或你对雇主的回应不满意，你可以寻求劳动部门或法院的支持。你可以向当地的劳动部门投诉，并寻求他们的调解。如果调解不成功，你可以通过法院采取法律行动。

Answer 2

职场是一个什么地方加班这件事情是个热门话题，尤其最近的996把加班这件事推上了风口浪尖。上周我在去山东的高铁上，听到旁边两位乘客的对话是这样的。男士说：周末一直在公司加班，什么事儿啊，老板都来了，亲自督阵，你不加班就是和老板在作对。整个周末得不到休息，弄的我身心疲惫。女士说：我们公司也经常加班，一到快下班，领导就给你任务，没办法不加班啊。对于加班这个问题，我的态度很明确，适当加班可以，加班不光是为了完成工作，很多时候也是自我提升的一种有效途径。但长时间被栓在办公室加班，我拒绝。因为一个人疲于加班而得不到很好的休息，效率会大大降低，得不偿失。加班分三大类一种是效率低，不得不加班一种是有一类公司，崇尚加班文化，认为只有员工每天加班才叫干劲十足，才叫有积极性。这其实是徒具其表，管理上存在严重问题，而且对员工也缺乏人文关怀。还有一种加班是制造加班假象，本来1小时能干完的事情，由于公司加班文化的存在，他就磨磨蹭蹭花3小时干完，浪费时间也浪费生命。我曾在一家上市公司做职业经理人，入职前我就告诉大老板，作为职业经理人，我会无时不刻地想着我的工作，但我不会在办公室天天加班，因为我足够努力，工作足够高效。如果真的有完不成的工作，我会拿回家去做。所以我都是下班后到点就走。但刚入职的时候，我写方案和述职报告的经验比较欠缺，即便加班加点我也不能按时完成。我利用8小时以外的时间看了几百份网上搜索来的方案和述职报告，把每一份报告的重点都总结起来。总结过几百份报告后，你会发现你自己写的时候下笔顷刻数千言。大家可以想一下2周内看完这几百份报告，这得用了我多少自己的休息时间？和我自己8小时以外的时间啊。所以在一次会议上我们的董事长说“黄东是整个集团公司学习能力最强的一个人。”