为什么学习总无法集中精神?
各位网友好。上个学期不知怎么搞的,开学前我学习很认真,但渐渐地觉得自己学习老无法集中精神,总是会走神,想些有和无的。我心中明明在暗示自己要学习,要努力,但总是无法做到。之...
各位网友好。上个学期不知怎么搞的,开学前我学习很认真,但渐渐地觉得自己学习老无法集中精神,总是会走神,想些有和无的。我心中明明在暗示自己要学习,要努力,但总是无法做到。之后我居然还厌学,心中就很恨自己为什么会变成这样。请大家帮帮我,帮我分析一下我现在这样的处境是不是心理出现了问题,还是别的方面有问题,告诉能在学习认真专注的好办法,谢了!
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4个回答
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我也是个学生
我认为着是很正常的反应,
我想你可以要求别人的监督和自己写下来时时提醒自己要好好专著
还有我觉得可以适当的放松身心
我认为着是很正常的反应,
我想你可以要求别人的监督和自己写下来时时提醒自己要好好专著
还有我觉得可以适当的放松身心
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告诉自己谁都会有不集中的时候,让自己放松情绪不刻意的去向去想“要集中精力”,在学些自己感兴趣的。
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